Яловиче серце – унікальний дієтичний продукт, який часом сприймається навіть корисніше, ніж м'ясо. Це низькокалорійний субпродукт, до складу якого входять стільки ж білків, що і в м'ясі. При цьому кількість жирів в рази менше, ніж їх зосереджено в м'ясі. Це дозволяє використовувати яловиче серце при готуванні дієтичних страв і дуже смачних салатів. Ось тільки високоякісний продукт може похвалитися такими солідними показниками. Саме тому при виборі яловичого серця потрібно приділити увагу кольору. Купувати варто лише серце з темно-червоним кольором, а нальоти і плями свідчать про початок гнійних процесів.
Салат з яловичого серця. Підготовка продуктів
В окремому світі, як Кулінарія, яловиче серце використовується для готування цікавих гарячих страв, закусок, випічок, і, звичайно ж, салатів. Серце прекрасно гармонує з морквою і капустою. Приступимо до ознайомлення з неперевершеними рецептами.
Рецепти салату з яловичого серця
Рецепт 1. Салат з яловичим серцем і корейською морквою
Морква по-корейськи можна придбати в готовому вигляді, але можна приготувати такий салат будинку. Для цього моркву натирається на тертці, заправляється оцтом і приправами. Розглянемо рецепт з готової морквою по-корейськи.
Необхідні інгредієнти:
• 500 г – яловиче серце;
• 150 г - сир;
• 150 г морква по-корейськи;
• 1 шт. – червоний лук;
• 4 ст. л. майонез.
Спосіб приготування:
Зауважимо, що приготувати салати з яловичого серця не становить ніякої праці і цією справою можуть зайнятися навіть недосвідчені господині. Ось і в цьому випадку, досить нарізати інгредієнти з'єднати і заправити, попередньо відваривши серце. У воду можна додати лавровий лист і чорний перець. Остигле серце наріжте довгими смужками. Цибулю нарізати тонкими півкільцями. Змішуємо – серце, морква по-корейськи, натертий сир, цибулю і все заправляється майонезом. Даємо салату 5 хвилин для просочення. Потім пробуємо на смак, якщо потрібно, посоліть.
Рецепт 2. Яловиче серце у вині
Ексклюзивний салат, який з гордістю може прикрасити святковий стіл. Хочете підкреслити гостям свої кулінарні навички – приготуйте салат, до складу якого входить яловиче серце, замариноване в винному маринаді близько 12 годин.
Необхідні інгредієнти:
• 500 г – серце;
• 100 г – консервований горошок;
• 100 г – баклажани;
• 1 шт. – цибуля;
• 200 мл – вино;
• 3 ст. л. – майонез;
• зелень – кріп і петрушка;
• 5 ст. л. – масло.
Спосіб приготування:
Як і говорили вище, серце повинно маринуватися протягом 12 годин у винному маринаді. Тільки попередньо змішати вино з майонезом і вже отриману консистенцію додайте яловиче серце. Свіжі баклажани нарізати кружечками, а цибулю півкільцями. По закінченню 12 годин маринування, дістаємо серце, нарізаємо пластинками і разом з нарізаними овочами обсмажуємо до готовності. Інгредієнти викладаємо на салат, додаємо зелений горошок і подрібнену зелень. Салат можна заправити або майонезом або оливковою олією. Для більш легкого варіанту рекомендується заправити оливковою олією.
Рецепт 3. Салат з яловичим серцем («Бичаче серце»)
Мабуть, це самий відомий салат, приготований з яловичого серця. І не даремно це блюдо отримало настільки велике визнання. Воно корисно і дуже смачно.
Необхідні інгредієнти:
• 500 г – серце;
• 4 шт. – червоний лук;
• 5 шт. – яйце;
• 150 мл майонез;
• 3 шт. – помідори черрі.
Спосіб приготування:
Відварюємо серце, а після його остигання нарізаємо соломкою. Червоні цибулини нарізаємо півкільцями, а потім злегка обсмажуємо. Яйця наріжте квадратиками, а помідори четвертинками. З'єднайте всі інгредієнти, крім помідор – вони підуть на прикрасу. Отже, заправляємо «Бичаче серце» майонезом і прикрашаємо кропом і черрі.
Рецепт 4. Салат з яловичим серцем і грушами
Дивно, але не тільки яблука використовуються в поєднанні з м'ясними продуктами при готуванні салатів. Пропонуємо чудовий салат, де спробуємо поєднати яловиче серце з грушами. У комплекті йде фенхель, що також свідчить про корисність та неординарності салату.
Необхідні інгредієнти:
• 100 г – волоські горіхи;
• 700 г – серце;
• 1 ст. л. – гірчиця;
• 50 мл – оливкова олія;
• 5 шт. – груші;
• 900 р – фенхель;
• 50 мл – оцет;
• велика сіль, чорний перець, зелений салат.
Спосіб приготування:
Соус салату має трохи настоятися, для цього насамперед займемося цією справою. Змішайте оливкова олія з гірчицею, чорним перцем, сіллю і оцтом. Інгредієнти добре збиваються віночком.
Можемо далі зайнятися інгредієнтами. Що стосується фруктів, то краще вибрати груші солодких сортів. Наріжте овочі кубиками, шкірку можна не очищати. Яловиче серце відварюється в солоній воді. Для аромату в каструлю при бажанні можна додати пару зубчиків часнику. Фенхель наріжте довільно, а свіже листя зеленого салату подрібніть руками. Візьміть глибоку посудину, в якому буде зручно заправляти салат. Інгредієнти з'єднуємо, а зверху виливаємо раніше підготовлений соус. Волоські горіхи обсмажуються і вручну подрібнюються. Прикрашаємо Салат подрібненими ядрами горіхів.
Салат з яловичого серця – секрети та корисні поради від кращих кулінарів
Початківцям кулінарам можна почати знайомство з кулінарією саме з приготування салатів з яловичого серця. У початковому етапі салат можна приготувати з серця, цибулі та майонезу, досить нарізати варене серце, цибулю і все заправити соусом. Але з досвідом салати можна удосконалити і розбавити фруктами.