Остудник – це багаторічний рослинний рід, що відноситься до сімейства гвоздикових. Має характерні «повзуть» по землі розгалужені стебла. Ланцетоподібні або еліптичні листя досить дрібні (в середньому – 5 мм), супротивні, забезпечені плівчастими прилистками білуватого кольору. Коренева система рослини досить потужна, головний корінь – щільний і гіллястий.
Жовто-зелені квітки різностатеві, невеликі, мають п'ять малопомітних ниткоподібних пелюсток. Утворюють щільне клубочковое суцвіття, що складається, як правило, з 5-12 квіток. Цвіте остудник в період з кінця травня по серпень, а плодиться у вересні. Плід – односім'яний горішок круглої або овальної форми, укладений в чашечку.
Остудник – види і місця зростання
Всього в роду налічують трохи більше двадцяти видів остудника, що виростають в Азії, Африці, Європі, по всій області Середземномор'я. У Росії можна зустріти тільки п'ять видів:
- остудник Бессера – росте в степовій і лісостеповій смузі. Віддає перевагу схили і кам'янисті відслонення. Основними ареалами виду є: європейська частина РФ, Кавказ, Румунія, Далмація, східна частина Європи.
- остудник гладкий (або голий) – мешканець Західної Сибіру, практично всієї Європи, Північної Африки. Любить сухі піщані місця, посіви, поля, узбіччя доріг, поклади, узлісся тощо
- остудник запашний (многобрачный) – зустрічається на піщаних грунтах, виростає в Середній Європі, північній частині Азії, Західному Сибіру, басейнах Дону й Волги.
- остудник сивий – зосереджений в Саратовській, Воронезькій областях, а також на землях Середземного моря, в Малій Азії, Ірані, на Балканському півострові. Воліє глинисті степу і кам'янисті схили.
- остудник кавказький – виростає головним чином на Кавказі. У Росії заполоняє щебнисті і піщані території Західного Сибіру.
Остудник – лікувальні властивості
Для лікувальних цілей в народі найчастіше використовують остудник голий. Раніше його успішно застосовували для усунення грижі у маленьких дітей. Сапониты – складові остудника – обумовлюють головний сечогінний ефект рослини. Також варто відзначити, що остудник є в міру отруйною травою, тому його внутрішнє застосування вимагає певної обережності та дозованості.
Рослина рекомендується приймати при запаленні сечового міхура (цистит) і нирок (пієлонефрит), а також як профілактичний засіб проти утворення піску і каменів у сечовій системі. Завдяки сечогінній ефекту остудник лікує водянку, подагру, знімає болі в ШКТ і м'язах, а наявність рутину (вітаміну РР) сприяє очищенню і зміцненню стінок судин.
Зовнішньо остудник використовують для лікування ексудативного діатезу, екземи та інших шкірних проблем. В гомеопатії та фітотерапії рослина є невід'ємним елементом багатьох цілющих трав'яних зборів.
Остудник – лікарські форми
Лікарська сировина – трава остудника голого, яка містить кумарин, герніарин, умбеліферон, флавоноїди, сапоніни і рутин. Заготовляють її під час цвітіння, попередньо очистивши від піску і різних домішок. Сушать на відкритому просторі в тіні до утворення жовто-зеленого сіна з запахом кумарину. Зберігають готовий екстракт в дерев'яній тарі протягом 2-х років.
Остудник – рецепт відвару
Одну чайну ложку подрібненої висушеної трави остудника голого або волосистої (володіє ідентичними властивостями) залити повною склянкою (250 мл) окропу, настоювати до охолодження, потім процідити. Приймати готовий відвар за стіл. ложці три-п'ять р. в день до вживання їжі (за 15-20 хв до їди).
Такий відвар добре допомагає при циститі (в тому числі і хронічному), сечокам'яної хвороби, затримці сечі, ниркових коліках та інших захворюваннях сечової системи.
Свіжий сік рослини вживають по дві стіл. ложки три-чотири р. в день, а ошпарену окропом траву прикладають до проблемних зон і грижі у вигляді припарок.
Остудник – протипоказання
- вагітність, період лактації; - вік до 12 років.
Значне перевищення дозування препаратів на основі остудника може спровокувати симптоми центрального паралічу, нудоту, блювоту, судоми, кишкові коліки, загальну слабкість організму.
Водяна лілія (латаття) - загальний опис
Водяна лілія (латаття, Nymphaeáceae) - багаторічна трав'яниста водне рослина, що належить до класу кувшинковых, або нимфейных. Темно-буре товсте кореневище (до 2, 5 м у висоту) вкрите невеликою кількістю черешків листя. За рахунок цілої системи повітроносних каналів забезпечується дихання рослини і утримання на поверхні при сильних вітрах.
Листки плаваючі, округлої форми, діаметром до 30 см, змінюють колір з віком, від червонуватого до темно-зеленого і червоно-фіолетового. Поодинокі великі квіти білого кольору, в діаметрі до 20 см. Чашечка, що складається з 3-5 пелюсток, володіє сильним ніжним запахом. Цвіте протягом усього літа. Плоди зеленого кольору, кулястої форми, дозрівають під водою.
Водяна лілія (латаття) - види і місця зростання
По глибині занурення та діаметру листя види латаття дуже відрізняються - від міні-рослин до рослин-гігантів. Існує близько 50 видів цих рослин. Найбільш поширені такі види, як біла, білосніжна, чотиригранна, клубненосная, запашна, карликова, гібридна, блакитна, тигрова. Росте в європейській частині Росії, західній і східній частинах Сибіру, Закавказзі і Середньої Азії. Найчастіше її можна зустріти в лісовій зоні і в степах. Крім цього, латаття використовують в декоративних цілях в ландшафтному дизайні. Латаття біле може існувати в стоячих і поточних водоймах, віддає перевагу сонячним місцям.
Водяна лілія (латаття) - лікувальні властивості
На жаль, останнім часом використання цієї рослини в традиційних методах медицини не дуже активно, хоча склад розташовує до застосування при ряді захворювань.. Її можна використовувати при неврозах і безсонні як заспокійливий засіб, при ревматизмі і невралгіях як болезаспокійливий, при лихоманках як жарознижуючий.
Листя латаття застосовують як зовнішній протизапальний засіб, коріння і кореневища можуть допомогти при запальних процесах шкіри. При простудних захворюваннях коренева частина рослини може використовуватися замість гірчичників. Більш широке застосування знаходить латаття в народних методах лікування. Настоянка кореня, ще з часів Авіценни, використовувалася при різних пухлинах селезінки, у тому числі при злоякісних пухлинах.
Водяна лілія (латаття) - лікарські форми
У складі кореневища цієї лікарської рослини виявляються крохмаль, білки, цукри, ефірну олію, алкалоїд німфеїн. Квітки, стебла і кореневища містять ефірну олію, але в набагато менших розмірах. Глікозид німфалін, що отримується з квіток, може надавати психоактивну дію, тобто впливати на нервову систему людини.
Водяна лілія (латаття) - рецепти
1. Косметичний засіб: Виготовляється з свіжих пелюсток, які в обсязі 2-х столових ложок заливаються водою (приблизно пів літра) і кип'ятять протягом 15 хвилин. Відвар додається у ванну або в якості протирання як відбілюючий засіб.
2. Снодійне і жарознижуючий засіб: Свіжі пелюстки латаття прокип'ятити в склянці води і настоювати три години. Пити по пів склянки.
3. Ліки від серцевої слабкості: Застосовується у складі збору: 4 їдальні ложки пелюсток білого латаття і 4 ст. ложки глоду криваво-червоного настоюють протягом 2-х годин, попередньо довівши до кипіння.
Водяна лілія (латаття) - протипоказання
Ліки з використанням водяної лілії слід з обережністю приймати всередину людям з низьким тиском, так як латаття незначно знижує тиск.
Водяна лілія (латаття) - цікаві факти
- На честь англійської королеви Вікторії названа найбільша латаття світу Victória. Діаметр її листя досягає двох метрів, це дозволяє витримувати вагу до 50 кілограм (наприклад, вага підлітка). Квітки дивним чином здатні міняти колір і аромат.
- В індії з давніх часів використовується зілля для підпорядкування волі, приготоване з бутонів квітки латаття. Протягом деякого часу людина відчуває галюцинації, і на нього можна впливати. Симптоми проходять безслідно через дві години.
- Про це рослині в різних країнах складено безліч міфів і легенд, пов'язаних з русалками, эльфиками. За одним із переказів латаття купувати не можна, так як вона може передати разом з собою негативну енергію продавця.
Грейпфрут - загальний опис
Грейпфрут (помпельмус гроздевидный), плодове дерево роду Citrus підродини помаранчових сімейства рутових, вічнозелена, 5-6 м заввишки, (іноді до 15 м). Має довгі та тонкі, шкірясті листя темно-зеленого кольору, які кріпляться до гілок за допомогою крилатих черешків. Квітка біла, складається з 4-5 пелюсток, діаметром 5 див Плід – фрукт діаметром близько 10-15 м, з кисло-гіркими внутрішніми часточками жовто-червоного кольору та шкіркою. Тип забарвлення шкіри залежить від сорту – від жовтого до червонуватого.
Грейпфрут - види і місця зростання
Грейпфрут – цінний поживний продукт, отриманий в результаті схрещування апельсина і помело, вирощується у країнах, розташованих у субтропічних кліматичних зонах - США, Ізраїль, Кіпр і ін. На Кавказі культивують цей фрут в Грузії, для цього були виведені спеціальні морозостійкі сорти, які достигають швидше своїх теплолюбних побратимів.
Грейпфрут - лікувальні властивості
Плоди грейпфрута - насамперед дієтичний продукт, який має велике значення в регулюванні травлення. У його складі антиоксиданти, які знижують рівень холестерину, так як при його вживанні знижується пропорція HDL і LDL - ліпопротеїдів. Ця властивість застосовується при лікуванні ішемічної хвороби серця, хвороб кровообігу. Особливо широко застосовується цей плід при лікуванні ожиріння – це одне з найбільш дієвих дієтичних засобів у боротьбі з надлишковою вагою.
Можна скласти цілий список інших захворювань, при яких рекомендують вживати ці плоди: хвороби печінки і жовчного міхура, ожиріння, цинга, анемія, подагра, інфекційні і простудні захворювання, гастрит і коліт, ряд шкірних захворювань. Цікаво дія цього фрукта на організм під час клімаксу, так як має збудливий ефект і покращує загальний стан організму. Грейпфрут посилює дію інсуліну, тому його можуть вживати хворі на діабет. Поряд з іншими цитрусовими грейпфрут має виражену протиракову дію.
Грейпфрут - лікарські форми
В основному вживаються плоди грейпфрута, при цьому вважається, що червона м'якоть має більш виражений оздоровчий ефект. Сік фрукта рекомендується при виснаженні нервової системи і підвищеної стомлюваності. Існує думка, що сильне протигрибкову і протимікробну дію притаманне екстракту насіння. В напівпрозорих перетинках часточок міститься речовина, зване нарингином, яке є основою грейпфрутової дієти, нормалізує роботу кишечника і викликає схуднення.
Грейпфрут рецепт
Вживаючи лише один грейпфрут щодня, можна не тільки допомогти собі при цілому ряді захворювань, але і уникнути багатьох факторів ризику. Грейпфрутова дієта передбачає два плода в день або дві склянки соку. Тривалість – 7 днів.
Грейпфрут - протипоказання
У складі фрукта містяться нарингенин і бергамоттин, які можуть вступати в активну взаємодію з деякими лікарськими засобами та посилювати або послаблювати дію вживаних ліків. Тому сік і плоди не рекомендують приймати одночасно з лікарськими засобами, щоб уникнути ефекту передозування та інтоксикації організму. Особливо обережними необхідно бути при використанні антидепресантів, транквілізаторів, болезаспокійливих засобів, ліків, що знижують тиск і знижують холестерин.
Цікаві факти про грейпфруті
- У 1970 році ботанік Гріффітс Хьюджес вперше згадав грейпфрут як «заборонений плід».
- Спочатку плід називали «шедок», по імені завезшего його на острів Барбадос англійського капітана Шеддока. Перейменували його ямайські торговці.
- «Сім чудес Барбадосу» включають в себе цей поживний і корисний фрукт.
- Країни, його вирощують, відзначають «Свято збору грейпфрутів» 2 лютого.
