Японські кулінари при приготуванні салатів національної кухні використовують самі різні продукти. У хід йдуть самі різні овочі, фрукти, м'ясо, птиця, риба, рисова локшина, але і звичайно морепродукти. При цьому сама технологія їх приготування або взагалі не передбачає теплову обробку, або ж її тривалість ніяк не може вплинути на смак і склад їжі, зберігаючи запах продуктів, їх природний склад і всі поживні властивості.
В якості приправи до японським салатів застосовують пасту місо, соєвий соус, імбир, оцет, сушену рибу і морські водорості. Ми зараз спробуємо розібрати найбільш цікаві рецепти приготування салатів, хоча, якщо чесно, вони всі цікаві і смачні.
Рецепт 1. Японський салат
Необхідні інгредієнти:
- морський гребінець – 400 г;
- шампіньйони – 250 г;
- лимон – 2 скибочки;
- салатовий зелений горошок в стручках – 150 г;
- соєвий соус – 1 ст. л.;
- рослинна олія – 2 ст. л.;
- кріп – 2 гілочки.
Спосіб приготування:
Відваримо м'ясо морського гребінця. Вода повинна бути обов'язково підсоленій. Вимиємо стручки зеленого горошку і теж відправимо в іншу каструлю отвариваться. Печериці або лісові гриби (це на ваш розсуд) очистимо, наріжемо їх скибочками і злегка обсмажимо. Коли м'ясо остигне, нарізаємо його невеликими шматками. Після того, як стручки зеленого горошку зваряться, відразу відкиньте їх на друшляк і швиденько обдайте їх холодною водою з-під крана. Нарізаємо кружальцями цибулю порей. Змішуємо всі продукти в мисці, поливаємо соєвим соусом і перемішуємо японськими паличками. Пробуємо на смак. Подаємо такий салат в японському стилі на красивій квадратній тарілці, прикрасимо свіжими гілочками кропу і шматочками соковитого лимона.
Рецепт 2. Японський салат
Необхідні інгредієнти:
- філе морського мови (відварене) – 150 г;
- консервована морська капуста – 70 гр.;
- свіжий помідор – 1 шт.;
- листя пекінської пасти, паприка, сіль і свіже вершкове масло – 1 ст. л.
Спосіб приготування:
Підготуємо всі інгредієнти і беремося за нарізку. Нарізаємо філе морського мови прямокутниками і відразу ж збризніть їх соком лимона. Розігріємо вершкове масло на сковорідці, наріжемо кружальцями помідор і злегка обсмажимо їх. Посолимо і викладемо на тарілку, щоб охололи. Акуратно помиємо листя пекінської капусти і викладемо в салатницю. На листя розподілимо нарізані на прямокутники морського мови. Зараз викладаємо обсмажені помідори і морську капусту. Зверху посипаємо паприкою і меленим перцем. Прикрасимо зеленню.
Рецепт 3. Японський салат зі свининою
Необхідні інгредієнти:
- свинина – 250 г;
- болгарський перець – 1 червоний стручок;
- цибуля порей – 1 стебло;
- гливи (грибочки) – 250 г;
- соєвий соус – 2 ч. л.;
- рослинна олія – 2 ст. л.;
- редис – 100 г;
- червоний мелений перець і паприка
Спосіб приготування:
Спочатку вимиємо м'ясо і красиво його наріжемо невеликими шматками. Обсмажимо свинину на олії. Гливи (грибочки) перебираємо, і крупно наріжемо їх. Додаємо в сковороду до м'яса і тушкуємо на повільному вогні. Готувати м'ясо з вешенками потрібно під кришкою і на слабкому вогні – вони повинні лише чекати.
Поки в сковороді готується м'ясо з грибочками, ми приймемось за нарізку овочів до салату. Редис розрізаємо на 4-6 частин залежно їх розміру, цибуля порей – кільцями, а з болгарського перцю видаліть плодоніжку і наріжемо його красивими смужками. Знімаємо з плити м'ясо з грибами, викладемо їх на тарілку, щоб трохи охололи. Додаємо до них всі інші овочі, зверху салат посипаємо паприкою. Прикрашаємо японський салат гілочкою свіжого кропу.
Рецепт 4. Японський салат з бамбуком
Необхідні інгредієнти:
- консервовані паростки бамбука – 100 г;
- свинина – 0, 5 кг;
- яблучний оцет – 1 ст. л.;
- огірки – 2 шт.;
- соєва олія – 2 ст. л.;
- яблуко – 2 шт.;
- зелень кропу – 0, 5 пучка;
- сіль і перець.
Спосіб приготування:
Промиту і обсушену свинину нарізаємо скибочками і обсмажимо їх на соєвому маслі. Дамо м'яса охолонути і наріжемо невеликими кубиками. Зараз потрібно подрібнити паростки бамбука, а огірки нарізати кільцями. Якщо на яблуках товста шкірка, то бажано її зчистити, а яблучко нарізати часточками. З'єднаємо всі нарізані інгредієнти в глибокій мисці. Посипаємо перцем і сіллю. У склянці змішаємо яблучний оцет і соєве масло і заправимо сумішшю наш салат. Приготованим вами кулінарний шедевр повинен постояти в холодному місці 30 хвилин, і тільки після цього посипте його зверху подрібненим зеленим кропом.
Рецепт 5. Японський салат з кукурудзою
Необхідні інгредієнти:
- консервована кукурудза – 100 г;
- дайкона – 100 г;
- морква – 100 г;
- кальмари – 150 г;
Для заправки салату:
- соєвий соус – 3 ст. л.;
- оцет 3% - 3 ст. л.;
- саке – 1 ст. л.;
- цукор – 2 ч. л.
Спосіб приготування:
Закип'ятіть воду. Дайкон і моркву добре промиваємо, почистимо і наріжемо на соломку. Складемо продукти в каструлю і заливаємо окропом. Накриємо кришкою і потримаємо їх у такому стані близько 10 хвилин. Потім продукти, що швидко перекладемо в крижану воду на 1-2 хвилинки. Почистимо кальмари, промиємо і опустимо в киплячу воду, варити 3 хвилини. Точно так само зробимо і з кальмарами – перекладемо в крижану воду на 2 хвилини, після чого наріжемо на соломку.
У глибокому посуді з'єднуємо соломки кальмарів і овочів, додамо кукурудзу і перемішаємо.
Готуємо заправку. Всі інгредієнти для заправки змішуємо в окремій мисочці і продовжимо перемішувати до тих пір, поки цукор в заправці не розчиниться. Готової поливаємо заправкою салат, перемішуємо і викладемо на красиве блюдо в японському стилі.
Рецепт 6. Японський салат
Необхідні інгредієнти:
- корінь селери – 100 г;
- листя селери – 100 г;
- банани – 2 шт.;
- листя зеленого салату – 100 г;
- цукрова пудра – 1 ст. л.;
- сік 1 лимона і сіль.
Спосіб приготування:
Подрібнити листя селери. Обчищену і помиту корінь селери наріжемо соломкою. Красивою наріжемо соломкою очищені банани. Інгредієнти з'єднаємо.
В окремій посудині з'єднуємо цукрову пудру з сіллю і соком лимона, добре перемішаємо і додамо до них рослинне масло. Ще раз акуратно перемішуємо, щоб у нас вийшла густуватий однорідна маса. Помите листя салату розкладемо на широкому блюді для салату. Зверху - наш японський шедевр і поливаємо готової заправкою. Цього салату потрібно просочитися як мінімум 20 хвилин. Зараз ви вже можете насолоджуватися смаком японського салату.
Японські салати – секрети та корисні поради від кращих кулінарів
- При приготуванні заправки для японських салатів, обов'язково прослідкуйте за тим, щоб цукор повністю розчинився, і тільки тоді полийте нею салат.
- Гарне блюдо квадратне в японському стилі – ідеальний варіант для таких салатів.