Солянка з капусти - загальні принципи і способи приготування
Солянка з капусти вважається традиційним російським блюдом, причому, протягом багатьох століть його шанувальниками був не тільки бідний люд у селах, але і високого чину вельможі, не гребував стравою і царський двір. Солянка – не тільки смачна страва, але і вельми корисне, у капусті міститься велика кількість вітаміну С, калію, фолієвої кислоти та магнію. Медики стверджують, що люди, які їдять багато солянки, рідко страждають від захворювань серцево-судинної системи. Шанувальники даного страви завжди знаходяться в тонусі.
Солянка з капусти - підготовка продуктів
Солянку готують з свіжої чи кислої капусти, підготовка продуктів багато в чому залежить від характеру страви. Завзяті кулінари впевнені, що основою солянки є бульйон, як правило, він складається з м'ясного, рибного або грибного навару і огіркового розсолу, так що його слід приготувати в першу чергу (на 1, 5 літра бульйону слід взяти 1, 5 склянки розсолу).
Солянка з капусти - кращі рецепти
Рецепт 1: Солянка з капусти з грибами
Солянка зовсім не обов'язково повинна бути жирною і наваристою, пропонуємо так званий дієтичний варіант з грибами.
Інгредієнти:
- ½ Кілограма капусти;
- 300 г грибів (печериць, білих, глив);
- ½ Лимона;
- ½ Склянки води;
- 2 солоних огірка;
- 1 цибулина;
- 2 столові ложки томатної пасти;
- 2 столові ложки вершкового масла;
- 1 чайна ложка цукру;
- лавровий лист;
- сіль;
- оцет;
- рослинна олія;
- чорний мелений перець.
Спосіб приготування
Капусту шаткуємо і складаємо в каструлю, додаємо воду, 1 ложку вершкового масла, оцет. Тушкувати на вогні протягом 45 хвилин.
Цибулю подрібнити, гриби і огірки нарізати на невеликі шматочки. Гриби і цибулю обсмажити на рослинному маслі, не забуваючи в процесі термічної обробки поперчити і посолити.
Додаємо томатну пасту в капусту за 15 хвилин до готовності страви, туди ж відправляємо подрібнені огірки, цукор, чорний мелений перець, лавровий лист і сіль. Всі інгредієнти ретельно перемішуємо, накриваємо кришкою і тушкуємо до готовності.
Візьміть форму для запікання, змастіть її вершковим маслом, перекладіть половину тушкованих овочів, зверху додайте шар грибів, закрийте його другим шаром овочів. Щоб в процесі запікання солянка покрилася хрусткою скоринкою, посипте її панірувальними сухарями і збризніть рослинним маслом. Поставте в розігріту духовку на 30 хвилин.
Рецепт 2: Солянка з квашеної капусти по-селянськи
У сільській місцевості солянку готували найчастіше з кислої капусти і свинячого сала, пропонуємо один із варіантів солянки по-селянськи.
Інгредієнти:
- 2/3 кілограма квашеної капусти;
- 100 грамів свинячого сала;
- 200 грамів м'ясного бульйону;
- 250 грамів грудинки (копчено-вареної);
- 1 цибулина;
- 1 солоний огірок;
- кілька ложок томатної пасти;
- 15 грамів пшеничного борошна;
- спеції;
- чорний мелений перець;
- сіль;
- зелень.
Спосіб приготування
Капусту віджимаємо, щоб в ній не залишилося багато розсолу, не був насичений кислий смак. Дрібно нарізаємо цибулю, обсмажуємо його на свинячому салі, сюди ж додаємо спеції, капусту, томатну пасту, лавровий лист, все це тушкуємо не невеликому вогні. Огірки очищаємо від шкірки і насіння, додаємо до капусти, коли та стане досить м'якою. Кладемо нарізану на невеликі кубики грудинку. Обсмажену на розпеченій сковороді борошно змішуємо з теплим м'ясним бульйоном і заливаємо солянку. Продовжуємо тушкувати страву на невеликому вогні ще 15-20 хвилин. Подається солянка на стіл заправлена чорним меленим перцем і посипана подрібненою зеленню.
Рецепт 3: Солянка з капусти з баклажанами
Капуста, баклажани, помідори – чим не склад для корисною і смачною солянки? Повірте, ця страва припаде до смаку вашим гостям і домочадцям...
Інгредієнти:
- 1, 5 кілограма капусти;
- ½ Кілограма яловичини;
- 1 морква;
- 1 цибулина;
- 2 баклажана;
- 2 помідори;
- 2 столові ложки томатної пасти;
- зелень;
- сіль.
Спосіб приготування
Яловичину наріжте і обсмажте на рослинному маслі, потім додайте в сковороду воду (щоб м'ясо повністю знаходилась у рідині), тушкуйте на невеликому вогні до моменту, поки яловичина не стане м'якою.
Щоб пішла гіркота з баклажанів, їх слід помити, потім видалити краю, розрізати уздовж, посолити половинки плодів і залишити на півгодини.
Терту моркву і подрібнену цибулю обсмажте на рослинному маслі, додайте до них помідори (подрібнені, без шкірки) і томатну пасту. Порізати баклажани на невеликі шматочки, обсмажте на сковороді з додаванням рослинної олії.
Змішайте всі інгредієнти і додати до них дрібно нашатковану капусту, посоліть солянку, накрийте сковороду кришкою, тушкуйте до повної готовності, періодично помішуючи, щоб страва не пригорає. Якщо рідина швидко випаруватися, можна додати кип'яченої води.
Подають солянку з баклажанами та помідорами на стіл порційно, попередньо посипавши зеленню.
Рецепт 4: Солянка з капусти з сосисками
В солянку з капусти господині при відсутності м'яса або грудинки часто додають варену ковбасу або сосиски, страва виходить цілком їстівним.
Інгредієнти:
- 1 кілограм капусти;
- ½ Кілограма сосисок;
- 1 цибулина;
- 1 морква;
- 4 столові ложки кетчупу;
- рослинна олія для обсмажування овочів;
- 3 «лаврушки»;
- чорний мелений перець;
- сіль.
Спосіб приготування
Шинкуйте капусту, кладіть її в глибоку сковороду, в яку попередньо було поміщено 3 столові ложки рослинної олії, додайте трохи води, накрийте кришкою, тушкуйте на невеликому вогні, періодично помішуючи.
На рослинному маслі (беремо іншу сковороду) обсмажуємо подрібнену цибулю і терту моркву. Не шкодуйте масла, піджарка повинна бути соковитою і ні в якому разі не підгорілої.
Сосиски наріжте на невеликі шматочки, додати до цибулі і моркви, туди ж відправляйте кетчуп, спеції, сіль, трохи обсмажте. Якщо до моменту, коли піджарка готова, капуста стала м'якою, можна сміливо змішувати інгредієнти.
Солянка готова!
Солянка з капусти - корисні поради досвідчених кулінарів
Запам'ятайте! Солянка виходить насиченим і смачною, якщо до неї додано багато різних інгредієнтів.
При приготуванні страви на основі квашеної капусти, важливо позбутися від надлишків розсолу і кислоти. Покладіть капусту в киплячу воду на кілька хвилин, потім відкиньте її на друшляк і після охолодження відіжміть.