Добре відомо, що ризик розвитку раку шкіри пов'язаний з впливом ультрафіолетового випромінювання, проте, до недавнього часу було неясно, чи мають до цього якесь відношення УФ лампи, використовувані в манікюрних салонах. Нове дослідження стверджує, що ці лампи такої небезпеки не несуть.

У ході дослідження вчені розглянули три широко використовуються ультрафіолетові лампи для сушіння манікюру. Вони виміряли випромінювання з точки зору його можливої канцерогенної дії і вирахували «дози УФ», які отримає користувач протягом 10-хвилинного сеансу сушіння нігтів.

Не всі ультрафіолетові лампи однакові. Наприклад, є лампи, з допомогою яких псоріаз лікується, і дослідження показали, що лікування «вузькосмуговим UVB» лише незначно підвищує ймовірність захворіти онкологічними захворюваннями шкіри, у порівнянні з більш шкідливими променями соляріїв.

Що стосується ламп для сушіння нігтів, нове дослідження показало, що знадобиться 13000-40000 сеансів сушіння нігтів, щоб людина отримала таку ж дозу УФ, яку отримує хворий на псоріаз за час лікування ультрафіолетовим світлом. А це рівнозначно тому, що ви раз у тиждень будете робити манікюр протягом 250 років.

Ці висновки означають, що використання таких УФ ламп «не дає клінічно значущого підвищеного онкологічного ризику», як пишуть дослідники.

Вчені і раніше розглядали це питання. Так, у 2009 році дослідники прийшли до висновку, що ультрафіолетові лампи для манікюру з'явилися фактором ризику для двох жінок, у яких на тильній стороні долонь розвинувся рак шкіри, відомий як плоскоклітинний рак. Тим не менш, як зазначили автори нового дослідження, у 2009 році вчені не вимірювали ультрафіолетове випромінювання ламп.

«Дерматологи і лікарі первинної медичної допомоги можуть переконати пацієнтів у відносній безпеці цих пристроїв», ‒ пишуть дослідники у своїй статті, що з'явилася в журналі Investigative Dermatology.

Недоліки шкіри постійно доставляють людям клопіт. Боротьба починається вже в підлітковому віці, коли у деяких з'являються акне, і продовжується в більш зрілому віці, коли дають про себе знати перші зморшки, а згодом і в'ялість шкіри. Ринок рясніє кремами, сироватками та іншими засобами для догляду за шкірою, але цього недостатньо. Якщо не підтримувати здоров'я шкіри зсередини, проблем не уникнути. Дерматологи з Нью-Йорка надають велике значення правильного харчування та підтримання імунної системи у поліпшенні здоров'я шкіри.

Деякі продукти зволожують шкіру, захищаючи її таким чином від передчасного старіння. Але є і такі, які завдають великої шкоди. Це не тільки напівфабрикати, фаст-фуди, барвники і консерванти. До їх числа також відносяться продукти цілком нешкідливі і навіть вважаються корисними.

По-перше, це морепродукти. Морські водорості, краби, омари, креветки багаті йодом, надлишок якого в організмі може бути причиною утворення акне. Особливо не рекомендується захоплюватися морепродуктів власникам жирної шкіри.

По-друге, сіль. Відомо, що, утримуючи рідину в організмі, вона сприяє набряклості особи.

По-третє, знежирене молоко. Цей продукт також слід з обережністю вживати тим, у кого проблемна шкіра.

По-четверте, продукти з високим глікемічним індексом, які підвищують жирність шкіри. До таких продуктів відносяться борошняні, солодкі і містять багато крохмалю.

По-п'яте, цукор, який руйнує колаген. Шкіра втрачає пружність і стає зморшкуватою.

По-шосте, алкоголь. Він зневоднює організм, що сприяє ранньому утворенню зморшок.

Представниці слабкої статі звикли проводити перед дзеркалом багато часу. І сьогодні їм, як кажуть, всі карти в руки: прилавки магазинів прогинаються під достатком декоративної косметики. Портал «Жіноча думка» провів соціальне опитування, щоб з'ясувати часто росіянки користуються нею?

Згідно зі статистичними даними, які були отримані в ході дослідження, 8% красунь взагалі не виходять на люди без макіяжу. Вони можуть фарбуватися кілька разів в день, переробляючи мейк ап по потребі. Навіть перебуваючи в декреті, ці дівчата користуються декоративною косметикою більшою чи меншою мірою. У хід йде все: основа під макіяж і тональний крем, тіні, туш, олівець, олівець для брів, очей і губ, рум'яна, пудра і бронзатор, блиски для губ і помади.

Майже 52% жінок один раз на день наносять мінімальний макіяж, а за обставинами роблять вечірній мейк ап. Одні під поняттям «мінімальний макіяж» розуміють нафарбовані брови і вії, інші старанно використовують крем-основу, туш і блиск для губ, треті фарбуються трохи навіть на відпочинку.

За настроєм або з нагоди роблять make up 24.9% росіянок. Багато з опитаних вважають себе занадто гарними, щоб налагоджувати косметику тоннами, проте стверджують, що макіяж є частиною ділового образу. Тому на роботу вони ходять неабияк нафарбованими. Якщо жінка збирається на ділову зустріч або на вечірку, як же себе не прикрасити? Перед найважливішими заходами можна і візажиста відвідати. А ось під час перебування вдома макіяж ні до чого.

І ще 15% жінок ніколи не використовують декоративну косметику або накладають макіяж вкрай рідко. Вони вважають, що природна краса, яким їх нагородила матінка-природа, вище всяких там тюбиків і флакончиків. Таким чином, за нашими скромними підрахунками практично 60% росіянок щодня роблять мейк ап.

У соціальному опитуванні «чи Часто ви наносите макіяж» взяли участь 5980 жінок віком 20 - 45 років, що проживають в 149 містах Росії.

Для переважної більшості жінок небажані волоски на ногах стали справжньою катастрофою. Що тільки не йде в хід – електроліз, віск, бритва. Але в останні роки дівчатам представлена ще одна можливість позбутися від волосків на тілі назавжди – епіляція. Численні салони надають на вибір величезна кількість її різновидів за цінами від доступних до космічних.

Портал «Жіноча думка» провів опитування, щоб з'ясувати, хто ж у цій нелегкій боротьбі надходить по старинці, а хтось віддав перевагу "інноваційним" технологій.

В ході опитування з'ясовано, що майже третина жінок (32%) в боротьбі з небажаними волосками вибрала бритву. Головний аргумент на користь бритви, на думку учасниць опитування, відсутність болю, що навіть переважає такий недолік, як швидке зростання волосків при голінні.

Ще 12, 2% опитаних дівчат користуються домашніми засобами, словом, що під руку потрапило. Хоча противники цього способу вважають епіляцію цукром в домашніх самим безглуздим варіантом, тому що на процедуру витрачається сила-силенна часу.

Комбінований спосіб обрали 27, 8% жінок. Вони комбінують лазерну епіляцію в салоні, а вдома користуються електричним епілятором і бритвою. На їхню думку, після таких маніпуляцій «зростають тільки окремі волоски».

А ось за технологічний прогрес виступають 6, 2% жінок, які віддають перевагу тільки якісну салонну епіляцію, а заради комфорту і краси готові нести відповідні витрати.

Цікаво те, що майже 22% жінок виступили за природну красу: вони відмовилися геть і від бритв і від епіляції.

Результати, як прийнято говорити, «на обличчя»: у цьому поєдинку першість отримала бритва, так як наші жінки не готові проміняти зручність гоління ніг на хворобливу епіляцію.

В опитуванні взяли участь 4310 жінок віком 20 - 45 років, які проживають у 144 містах Росії, Білорусії та України.

Природне жіноче бажання бути красивою закладено самою природою.

Тому кожна представниця прекрасної статі незалежно від свого віку, прагнути втілити його в життя усіма допустимими і недопустимим способами.

Щоб не виникало непотрібних спокус зберегти красу будь-якими забороненими і небезпечними маніпуляціями, розглянемо найголовніші правила догляду за особою, виконання яких дасть можливість природного збереження краси та молодості особи.

Ми зробимо це коротко і ясно.

Отже: головні правила грамотного догляду за обличчям:

1. Зволоження все життя, починаючи з 20-ти років.
Зволожуватися зовні з допомогою доглядають зволожуючих кремів, зсередини – з допомогою очищеної води не менше 1, 5-2-х літрів щодня.

2. Чистота – запорука не тільки здоров'я, але і краси.
Ніколи, ні при яких обставинах не лягати спати, не очистивши обличчя від косметики та забруднень.

3. Ми – те, що ми їмо.
Виснажливі дієти і руйнують обжерливості не дозволять зберегти навіть саму неземну красу. Дотримуйтесь баланс в харчуванні.

4. Посміхайтеся завжди.
Нахмуренное обличчя і стану образи, злості і роздратування повільно, але вірно знищують молодість і красу. Не тільки психологічно, але і фізіологічно.

5. Уникайте ультрафіолету.
Намагайтеся максимально захиститися від уф-випромінювання сонця, комп'ютерної техніки, мобільних телефонів, освітлювальних приладів та ін.

Неухильне дотримання цих простих правил дадуть вам значну відстрочку в похід до косметолога. А можливо і скасують його зовсім.