Сплять малята дуже умилительны. Для втомлених дитячий сон батьків – це довгоочікувана перепочинок від турбот і клопоту про дитині, коли можна на хвилинку зупинитися і помилуватися, як мило сопе чадо в своєму ліжечку. Цікаво, але по улюбленій позі під час сну можна визначити, що турбує дитину.

«Королівська» поза

Дітки, яким подобається спати на спині, розкинувши ручки і ніжки, в центрі своєї, а ще краще батьківського ліжка, знаходяться в так званої «королівської» позі. Вона говорить про те, що дитині комфортно і добре, він відчуває себе захищеним, активно пізнає навколишній світ. Якщо у малюка в цій позі ще й ніби закинуті ручки за голову, значить, він повністю розслаблений. А ось руки, стиснуті в кулачки – це явна ознака внутрішнього протесту або оборони.

На животі

Малюки часто полюбляють спати на животику. Якщо ваше чадо спить, витягнувши ніжки і розташувавши руки вище голови або з боків тулуба, значить, він відчуває себе вразливим і намагається деякі проблеми взяти під свій контроль. Позиція на животі по діагоналі свідчить про небажання приймати зміни.

«Попою догори»

Дуже багато діти сплять на колінах, уткнувшись личком в ліжко, попа при цьому задерта вгору. Це втілення протесту, таку позу під час сну карапузи зазвичай приймають після того як втомляться або покапризували, ніби доводячи батькам своє небажання підкорятися їх розпорядку дня.

«Калачиком»

Поза калачиком або її ще називають позою ембріона, коли ноги у дитини щільно притиснуті до підборіддя, головка до колін, а ручками він намагається обхопити тулуб – це пошук захисту. Якщо в цьому положенні він до самого підборіддя укритий ковдрою, то це говорить про пошук затишного і безпечного притулку. До речі, калачиком сплять ті малюки, які не схильні відкрито розповідати дорослим про свої проблеми.

На боці

Поза на боці вважається однією з найбільш комфортних з точки зору фізіології. У цьому положенні руки зазвичай розташовуються під щічкою або уздовж тіла, а коліна напівзігнуті. Це втілення гармонії, врівноваженості та спокою. Діти, які люблять спати на боку, впевнені в майбутньому і розслаблені, вони готові до сюрпризів і доброзичливо ставляться до світу.

З братом або сестрою

Сон з сестричкою чи братиком ще солодше, малюки часом примудряються спати в неймовірних і незручних на перший погляд позах: синхронно розкинувши ручки, як ніби ширяють у небі, смокчуть однаково кулачки або взагалі використовують брата або сестру в якості подушки. Такий спільний сон робить їх близькими людьми і зміцнює зв'язок між ними.

З батьками

Практично всі діти, особливо маленькі, люблять спати з батьками, так вони ніби захищені від проблем навколишнього світу і навіть крізь сон відчувають, що близька людина поруч і не дасть їх скривдити. Але якщо ви противники того, щоб малюк ночами спав з вами, можете піти на компроміс і денний спільний сон зробити сімейною традицією. Але насправді не так важливо, яку позу під час сну займає ваша дитина, головне, щоб всі члени сім'ї гарненько висипалися і були щасливі.

Чому важливо знати термін вагітності?

Перше, що робить лікар на прийомі вагітної жінки – встановлює дату пологів. Знати терміни вагітності дуже важливо з багатьох причин, і не тільки для того, щоб жінка могла самостійно готуватися до пологів. Це ще й основний критерій, на підставі якого визначають правильність розвитку малюка в утробі матері. Лікар призначає аналізи, обстеження, спостерігає за внутрішньоутробним розвитком малюка. Знаючи основні етапи правильного розвитку дитини, порівнюючи з ними результати досліджень на певному терміні, медики можуть коригувати незначні невідповідності. Крім цього, визначення терміну вагітності необхідно і для оформлення документації відпустки по вагітності та пологах. За законодавством жінка може виходити в декретну відпустку по досягненню 30 тижнів вагітності.

Таким чином, точна дата пологів - важливий момент. З застосуванням сучасної апаратури її сьогодні можна обчислити з точністю до одного дня. Лабораторні дослідження проводяться в певні дні. Для самої жінки та її сім'ї є ще й психологічний момент. З одного боку, треба купити предмети побуту та одяг для малюка, з іншого важливо зберегти здоров'я малюка, так як передчасні та запізнілі пологи можуть бути складними.

Дата пологів останньої менструації (формула Негеле)

Тривалість вагітності - близько 10 місячних місяців (40 тижнів або 280 днів). Медики розрізняють акушерський і справжній (справжній) терміни вагітності. Найпростіше відраховувати час від точного параметра, так як дата овуляції може змінюватися. Акушери приймають до уваги дату останньої менструації (як правило - 1-1, 5 доби), з цього моменту яйцеклітина починає свій розвиток і дозрівання, в подальшому її сперматозоїд запліднює. Акушерський розрахунок дозволяє визначити дату пологів за простою формулою - від першого дня останньої менструації потрібно відняти 3 місяці і додати сім днів.

Дата пологів за овуляції

Так розпорядилася природа, що зачаття дитини може настати тільки в період овуляції, коли дозріла яйцеклітина залишає яєчник, щоб «чекати» сперматозоїд в маткових трубах. Якщо статевий акт відбудеться і зустріч відбудеться, вірогідність зачаття дуже велика. Овуляція триває приблизно добу, за цією датою і відбувається визначення термінів майбутніх пологів. Іноді яєчники відпочивають, і овуляція в організмі жінки не відбувається. У молодої здорової жінки це може відбуватися приблизно 1-3 рази в рік, у жінок старшого віку таких місяців більше. Істинний і акушерський термін вагітності відрізняються приблизно на два тижні. При менструальному циклі 28 днів овуляція відбувається на 14 день, якщо кількість днів у циклі інше - то і час овуляції зміщено. Звідси і деякі розбіжності у строках вагітності за датою овуляції.

Як визначити овуляцію? Для цього розроблені спеціальні тести, які можна придбати в будь-якій аптеці. Інший спосіб - регулярне зміна базальної температури. У першу половину її значення будуть нижче 37 градусів, потім вона знижується (за день до овуляції). Їли температура піднялася вище 37 градусів, і немає ніяких захворювань - можна припустити з великою часткою ймовірності, що це і є день овуляції. Таким чином, термін вагітності починається з моменту підняття температури вище 37 градусів.

Деякі жінки визначають цей день, прислухаючись до свого організму. Це можуть бути деякі характерні симптоми - з'являється характерна біль внизу живота і специфічні виділення, збільшується статевий потяг. Ця чутливість допомагає їм більш точно визначати для себе дату пологів.

Визначення дати вагітності на УЗД

Але найбільш точним способом вважається УЗД. Тільки так можна точно знати, що овуляція настала саме в цей день. Для цього довелося б кілька днів поспіль ходити на УЗД, що незручно і матеріально і фізично, та й чи варто витрачати час всього лише з-за дати? Тим більше, що варто потерпіти всього лише трохи, і дату пологів можна буде визначити набагато точніше. Діагностичні УЗД проводяться на 12, 20, 32 тижнях, але визначати дату пологів більш достовірно можна тільки на початкових етапах вагітності.

Справа в тому, що до 6-7 тижнів ембріони ростуть пропорційно, та їх розміри практично однакові. Чим більше термін, тим вони більше різняться між собою за розмірами і виглядом. Значення буде мати вигляд батьків, маса, ріст і так далі. Чому важливо пройти УЗД на ранніх термінах вагітності? Точність методу щодо дати пологів після 8-12 тижнів знижується із-за різного розвитку дітей. Лікарі можуть помилитися і поставити діагноз «Затримка внутрішньоутробного розвитку», що може травмувати майбутню породіллю. Найчастіше це відбувається з жінками, мають невелику вагу.

Визначення терміну вагітності при гінекологічному огляді

З цієї ж причини огляд гінеколога на перших тижнях вагітності може дати більше інформації про передбачувану дату пологів, так як матка збільшується за певним порядком. Досвідчені гінекологи визначають терміни пологів під час піхвового обстеження з точністю до одного дня, але тільки приблизно до 7-8 тижнів. Наприклад, у 4 тижні матка за розміром нагадує куряче яйце, а в 8 тижнів вже гусяче. Про другому триместрі розміри плоду у різних жінок на однаковому терміні різні, тому і дані піхвового обстеження не можуть бути такими влучними, як у перші тижні.

Перше ворушіння – як визначити термін вагітності

Жінка, вагітна перший раз, як правило, відчуває ворушіння дитини в 20 тижнів. Повторнородящі жінки чують це ще раніше - на 18 тижні. Обов'язково потрібно повідомити гінеколога дату першого ворушіння – вона заноситься в картку та має велике значення у визначенні термінів вагітності і дати пологів. До дати першого ворушіння додається 4, 5 місяця для первородящей жінки і 5 місяців (18 тижнів) для повторнородящих жінок. Цей метод є лише допоміжним, так як деякі жінки, особливо худенькі, можуть відчувати ворушіння раніше чи пізніше звичайного терміну. Але багато лікарів вважають, що раніше часу руху дитини відчути неможливо. Жінки приймають за ворушіння рух газів у кишечнику, адже у багатьох під час вагітності підвищений газоутворення.

Визначення терміну вагітності шляхом вимірювання довжини матки і плоду.

Більш складний спосіб розрахунку терміну вагітності пов'язаний з вимірюванням розмірів матки. Найбільш точно його зробить гінеколог. Сечовий міхур повинен бути порожнім, щоб виключити похибки вимірювання. Лежачи на кушетці жінка повинна випрямити ноги. Сантиметровою стрічкою або тазомером вимірюється довжина матки. Вважається, що вона дорівнює кількості тижнів. Приклад: довжина матки 35 см, – значить, і термін вагітності 35 тижнів.

Таким чином, маючи в своєму арсеналі кілька способів, лікарі можуть найбільш точно визначити дату пологів. Іноді бувають розбіжності в різних способах, але вони мінімальні - не більше тижня. Для розвитку вагітності це несуттєво. І не завжди народження дитини збігається з датою, поставленої лікарями. Багато залежить від гестаційного розвитку плода, а також генетичних особливостей батьків. Якщо пологи відбуваються плюс-мінус кілька днів від терміну, приводу для занепокоєння немає.