П'ятий тиждень вагітності цікава тим, що майбутня мама все ще може залишатися в невіданні про те, що вона виношує маленького чоловічка. На 5 тижні у вагітної ще немає великого живота, її груди ще тільки починає наливатися, а між тим, її організм вже активно готується до виношування дитини і пологах.
Зміни в організмі на 5 тижні вагітності
У тілі майбутньої мами не відбувається помітних змін, і поки про вагітність жінки ще неможливо здогадатися по її зовнішньому вигляду. Зате в організмі жінки відбуваються бурхливі зміни, насамперед, пов'язані з активним виробництвом цілого ряду гормонів, необхідних для перебудови організму майбутньої мами. Серед них одна з головних ролей належить естрогену, який до кінця 5 тижні стає причиною набрякання грудних залоз і збільшення чутливості сосків.
Ще один важливий гормон, що впливає на стан вагітної жінки - прогестерон. Він заспокійливо діє на гладкі м'язи матки, що необхідно для запобігання її гіпертонусу (перенапруги), який може стати причиною викидня. Розслабляючу дію прогестерону також відчувають органи шлунково-кишкового тракту, в результаті чого сповільнюється перистальтика шлунка, що може призвести до печії та нудоти. Також відбувається зниження тонусу кишечника, що може стати причиною запорів.
Стан плода на 5 тижні вагітності
На 5 тижні вагітності у дитини лише починається формування серця, центральної нервової системи, головного мозку, м'язів і кісток, а також основи його скелета. Але тим не менш, з точки зору розвитку майбутньої дитини 5 тиждень вагітності дуже важлива. Розмір плоду поки що не перевищує 2 мм, однак його сердечко, позначене тиждень тому, робить перші скорочення, які знаменують початок роботи власної системи кровопостачання несформованого організму.
Також на п'ятому тижні відбувається закладка дихальної системи малюка, оформляється примітивний шлунково-кишковий тракт, а також печінку, нирки і щитовидна залоза.
Відбувається збільшення нервової трубки, формування якої почалося на 4 тижні, активізується розвиток спинного мозку, уздовж якого оформляються зачатки м'язових тканин. Майбутній хребет, що має поки вигляд спинний струни в мезодерме, на 5 тижні починає перетворюватися в жолобок, що облямовує нервову трубку. Відбувається закладка осьових ліній скелета.
До кінця п'ятого тижня малюк вже має зачатки ручок, які більше схожі на маленькі плавники, у нього активно розвивається шкірний покрив, в якому закладаються крихітні вушка і оченята.
Можливі відчуття на 5 тижні вагітності
Одним з проявів 5 тижні вагітності є початок раннього токсикозу. Він може мати різну ступінь тяжкості, більш або менш значно впливаючи на самопочуття і якість життя майбутньої мами. Багато жінок, вважаючи токсикоз природним процесом, не обтяжуються їм і приймають його як належне. Але якщо токсикоз сильно докучає вагітною, то слід звернутися за допомогою до лікаря, щоб не нашкодити самостійним прийомом будь-яких препаратів процесу закладання основ майбутнього організму.
На ранній стадії вагітності жінки нерідко відчувають тягу до прискореного сечовипускання, яка може спостерігатися на протязі всього терміну до пологів. Також майбутня мама на такому терміні може мати підвищений апетит. Найчастіше вагітні скаржаться на підвищену стомлюваність. Якщо це відбувається, потрібно частіше відпочивати і приймати вітаміни, які призначить лікар.
Деякі жінки на 5 тижні вагітності можуть відчувати болі внизу живота. Про них потрібно обов'язково повідомити лікаря, так як вони можуть супроводжувати гіпертонус матки, який може призвести до викидня.
Необхідні дії
Як тільки жінка запідозрить, що вона вагітна, їй слід відразу подбати про хороше медичному догляді. Зазвичай такі підозри відвідують її як раз на 5 тижні, і пов'язані вони з відсутністю менструації, або, як кажуть, із затримкою. Для підтвердження вагітності слід купити тест або звернутися до лікаря. Доктор на такому терміні може призначити жінці аналізи для визначення рівня гормону прогестерону, який необхідний майбутній мамі для успішного виношування малюка.
Загальні рекомендації
Так як в цей період організм малюка розвивається стрімкими темпами, мама повинна серйозно подбати про своє самопочуття і харчуванні. Щоб її організм отримував необхідну кількість вітаміну групи В (особливо фолієвої кислоти), раціон вагітної повинен містити достатню кількість бананів, авокадо, темно-зелених листових овочів, капусти та буряків, печеної картоплі. Жінці варто частіше гуляти на свіжому повітрі, здійснювати піші прогулянки і уникати негативних емоцій.
Другий тиждень вагітності – це саме той період, коли дозріла і вийшла з фолікула яйцеклітина просувається в маткову трубу, в якій і відбувається її запліднення. Далі запліднена яйцеклітина потрапляє в порожнину жіночої матки. На місці фолікула, що лопнув, внаслідок настання овуляції, утворюється так зване жовте тіло яєчника, яке представляє собою тимчасову залозу внутрішньої секреції, яка відповідає за вироблення гормону – прогестерону. Цей гормон допомагає вже заплідненої яйцеклітини надійно закріпитися в порожнині матки.
Овуляція, як етап менструального циклу
У здорової жінки овуляція відбувається приблизно в середині менструального циклу, але іноді вона може зміщуватися або взагалі наступати не кожен місяць. Плануючи зачаття, необхідно мати на увазі, що яйцеклітина може очікувати запліднення протягом доби після овуляції, а чоловічі сперматозоїди готові чекати її в жіночому організмі близько сімдесяти двох годин. Таким чином, вони можуть з'єднатися, навіть якщо статевий акт мав місце за два чи три дні до овуляції. Приблизно чверть жінок відчувають у цей час легке нездужання і біль в нижній частині живота. Це відбувається внаслідок подразнення яєчника, яке викликається рідиною або кров'ю, що вийшла з фолікула. Разом з овуляційним в жіночому організмі протікає і эндометрический цикл, подготавливающий стінки матки до приєднання заплідненої яйцеклітини.
На другому тижні вагітності деякі жінки стають більш чутливими і сприйнятливими в навколишньому середовищі. У них підвищується нервова збудливість, загострюється нюх. Дані симптоми проявляються через те, що жіночий організм починає докладати додаткові зусилля для зачаття і збереження майбутньої дитини. Парі, яка планує малюка, у цей період необхідно вести активний і здоровий спосіб життя, правильно і збалансовано харчуватися, повністю відмовитися від алкоголю і нікотину. Рекомендується якомога більше часу проводити на свіжому повітрі. Відмінним варіантом для відпочинку у вихідні дні можуть стати спокійні прогулянки за містом. При цьому необхідно на деякий час утриматися від статевого життя, для того щоб дати можливість дозріти найбільш активних сперматозоїдів. Крім того, варто обмежити прийом гарячих ванн, краще обійтися теплим душем. Обов'язково потрібно добре висипатися і захистити себе від зайвих стресів, адже організму в цей період необхідний спокій, так як він готується до дуже важливої роботі.
Оптимальний момент для зачаття дитини
У сучасній літературі зустрічається безліч різних думок з приводу вибору пози, яка найбільш сприяє зачаттю дитини. Але поки чітких наукових доказів цим твердженням немає, ясно лише одне, що для найбільшої ймовірності зародження нового життя займатися сексом краще або за два дні до настання овуляції, або один раз саме в день овуляції. Деякі вважають, що для більшого ефекту необхідно полежати деякий час після статевого акту, але сперматозоїдів в жіночий організм потрапляє так багато, що навіть якщо жінка відразу встане, то їх все одно буде не один мільйон.
Вимірювання базальної температури і інші способи визначення овуляції
Сама природа запаслася безліччю хитрощів, здатних підвищити шанси жінки на вагітність. Так, в цей період значно посилюється сексуальний потяг до протилежної статі, жінка навіть стає привабливішою, підвищується її еластичність шкіри. В період овуляції шийка матки трохи відкривається, а слиз виділяється в піхву стає густішим, для того щоб більш надійно утримати сім'яну рідину. При плануванні вагітності день овуляції можна визначити за допомогою вимірювання базальної температури. Вимірювати її необхідно щодня, у прямій кишці, після ранкового пробудження. Однак сьогодні з'явилися більш прості способи визначення сприятливого періоду для зачаття – спеціальні тести на овуляцію, засновані на визначенні кількості гормонів в ранковій жіночої сечі.
На другому тижні вагітності жінка поки ще не відчуває якихось особливих симптомів, крім невеликого підвищення базальної температури або несильних тягнуть болів внизу живота. Якщо лікар не призначив необхідних додаткових аналізів, то ультразвукове дослідження робити поки рано, дивитися там ще нікого і нічого.
У сучасній медичній науці відлік вагітності прийнято починати з першого дня останньої менструації. Тому на першому тижні вагітності, її як такої ще немає. Але зате в цей час дозріває яйцеклітина, яка готується до запліднення. Унікальність жіночого організму полягає в тому, що підготовка до можливої вагітності починається у перші дні кожного менструального циклу. В цей час в крові зростає концентрація жіночого статевого гормону - прогестерону. Для того щоб яйцеклітина повністю дозріла необхідно цілих два тижні, тому ця фаза називається першим тижнем вагітності. Адже саме в зазначений період формується прообраз майбутньої дитини.
Приблизно на дванадцятий-чотирнадцятий день дозріла яйцеклітина залишає яєчник і направляється в маткову трубу, де зустрічається зі сперматозоїдом. Саме у верхній частині маткової труби і відбувається її запліднення. В процесі з'єднання чоловічих і жіночих клітин вся інформація про майбутньому людині вже закладена в існуючий генетичний матеріал, який складається всього з однієї яйцеклітини і одного-єдиного сперматозоїда. Незалежно від того, якої статі буде дитина, він успадкує половину всіх генетичних характеристик від матері і половину від батька.
Перший тиждень вагітності - рекомендації
Перший тиждень вагітності є ідеальним часом для позбавлення від шкідливих звичок (якщо ви не зробили цього раніше! ). Особливо уважно слід поставитися до прийому будь-яких лікарських препаратів, які можуть надати негативний вплив на формування ембріона. В описаний період краще уникати будь-яких рентгенологічних досліджень області живота і тазу. Не варто відвідувати багатолюдні місця, адже там існує максимальний ризик заразитися різними інфекційними хворобами, які часто дуже небезпечні для плода. Буде просто чудово, якщо майбутня мама зможе проводити максимальну кількість часу на свіжому повітрі, гуляючи і насолоджуючись природою. На самому початку довгих місяців очікування малюка особливо важливими позитивні емоції і гарний настрій. Будь-які стреси і переживання навряд чи будуть корисними і матері, і майбутній дитині.
Важливо в перший тиждень вагітності обмежити всілякі контакти з хімічними препаратами, а також утриматися від електромагнітного впливу на організм. Також не варто заводити домашніх тварин. Багато кішки є носіями такого захворювання, як токсоплазмоз. Потрапляючи в організм вагітної жінки, цей мікроб викликає не тільки зараження матері, але і може стати причиною серйозних генетичний дефектів у дитини. Однак якщо кішка в сім'ї живе вже досить тривалий час, то найімовірніше, що всі жінки в цьому будинку вже мають природний імунітет, захищає від даної хвороби. Крім того в цей період не бажані контакти землею, а також з сирим м'ясом і рибою.
На початку вагітності не будуть зайвими додаткові вітаміни і мінеральні речовини. Однак перед тим як купувати такі препарати, необхідна обов'язкова консультація фахівця. Фолієва кислота, що приймається до зачаття і в першому триместрі вагітності здатна вберегти плід від безлічі різних дефектів. Особливо корисним і збалансованим повинно бути харчування жінки, яка готується до материнства. Вже зараз можна обмежувати себе у вживанні кави, чаю, шоколаду та газованих напоїв. При цьому необхідно віддавати перевагу свіжим овочам і фруктам, сиру, нежирного м'яса і риби.
Перший тиждень вагітності - медичне спостереження
На першому тижні вагітності варто відвідати лікарів, особливо якщо у майбутніх батьків є які-небудь хронічні захворювання. Необхідно буде підібрати більш щадні методи терапії, найменш шкідливі для плода. Обов'язковим є відвідування фахівця-генетика, адже при вивченні анамнезу можуть проявитися насторожуючі подробиці, для уточнення яких потрібно буде пройти додаткове медичне обстеження. Існує ймовірність того, що гінеколог призначить додатково ультразвукове обстеження, у проміжку між п'ятим і одинадцятим днем циклу, для того щоб проконтролювати зростання фолікулів і уточнити час овуляції.
Перший тиждень вагітності - зміни в організмі
Враховуючи, що перший тиждень – все-таки ще не вагітність, то цілком природно, що жінка в цей період жодних особливих змін поки що не відчуває. Однак матка вже отримала сигнал, що сповіщає про те, що в попередньому місяці зачаття не було і тепер черговий шар ендометрія поступово відшаровується, що проявляється у вигляді менструальних кровотеч. Замість старого внутрішнього шару утворюється новий, який створюється для того, щоб живити майбутній плід. Таки чином менструація забезпечує постійне оновлення внутрішнього функціонального шару жіночої матки, подає сигнали про відсутність вагітності і стимулює утворення нових елементів крові. У зв'язку з скороченням маткової мускулатури під час місячних нерідко тягне низ живота. Але, незважаючи на біль, враховуючи можливе настання вагітності, все ж таки не рекомендується приймати будь-які знеболюючі препарати. Поступово, по мірі завершення менструації, всі неприємні відчуття проходять і самопочуття поліпшується.
