М'ята (Méntha) – багаторічна ароматична трав'яниста рослина сімейства Яснотковые. Стебло щетинисто-волосиста, або гладкий, сягає вгору 25 — 60 див. Листочки яйцевидно-видовженої гострої форми, ланцетного виду і пиловидно-зазублені.
Квітки зібрані в безликі колосовидні суцвіття, червоні або білувато-рожеві, період цвітіння практично все літо, розлучається кореневищами. Свою назву м'ята (мента) отримала від давньогрецької німфи Менти, яку сувора суперниця перетворила в ніжна квітка з холодним запахом.
М'ята - види і місця зростання
Зустрічається близько 25 різновидів м'яти і більше 10 її гібридів, серед них м'ята лимонна, яка не відноситься до цього роду рослин, а за своїми властивостями ближче до мелісі. Це дуже пахуча рослина в кожному виді має свій запах і різний хімічний склад ефірної олії, росте в садах і городах.
Свіжий і ніжний запах м'яти дуже приємно сприймається організмом людини. Серед найбільш часто зустрічаються видів м'ята запашна, водна, лугова, азіатська, австралійська, канадська, даурська, японська, копеддагская та ін. У медичних цілях нашої країни найчастіше використовують м'яту перцеву.
М'ята - лікувальні властивості
Те, що м'ята дуже корисна рослина, людина усвідомила ще в глибоку давнину. Список захворювань, при яких її застосовували ще півтори тисячі років до нашої ери, досить значний. Болетамувальний і судинорозширювальний та протизапальний ефекти м'яти перцевої застосовувався при астмі, метеоризмі, захворюваннях бронхів і легенів, в сердено судинних і гінекологічних захворюваннях.
Її застосовують внутрішньо і зовнішньо, а також в якості есенції в зубних пастах, одеколонах і еліксири для освіження порожнини рота. Тонізуючий ефект знімає серцебиття, болетамувальний і розслабляючий ефекти допомагають зняти біль і спазми, шлункові кольки і спучування кишечника. Гіркота м'яти корисна для печінки і при виведення каменів з жовчного міхура.
М'ята - лікарські форми
Це вкрай корисне рослина для людини збирають під час цвітіння. В народній та офіційній медицині для приготування препаратів використовують пагони з молодими квітками або тільки листя рослини. М'ятна ефірна олія і м'ятна есенція містять велику кількість ментолу, який визначає смак рослини, серед інших корисних речовин - пінен, ясмон, ефіри, феландрен, дубильні речовини, флавоноїди, пиперитон, ментофуран, різні гіркоти. Офіційна медицина використовує м'ятні краплі, а також різні трав'яні збори, шлункові таблетки, мазі.
М'ята - рецепти
- Ефірне масло м'яти використовують для інгаляцій при лікуванні кашлю. - Розм'якшення м'ята з сіллю допоможе при мікозі, якщо прикладати її між пальцями на ногах на 1 годину. Кашка з м'яти з сіллю допоможе і при грибку. - М'ятний чай показаний при підвищеній кислотності шлунка і судорожному коліті, розлад менструацій. - Відвар з м'яти проти болю в животі, можна використовувати як протиблювотний засіб: 1 ложка м'яти на стакан кип'ятку, укутати і дати постояти 40 хвилин. Вживати м'ятний відвар по 1 столовій ложці. Блювота знімається половиною склянки кошти. - Для зникнення поганого запаху з рота: полоскати настоєм м'яти порожнину рота. - Полегшення клімаксу: 2 чайні ложки сушеної м'яти прокип'ятити в половині літра води, пити по третині склянки.
М'ята - протипоказання
Лікування м'ятою необхідно звести до мінімуму тим, у кого спостерігається знижений артеріальний тиск. При варикозному розширенні вен взагалі необхідно виключати дані препарати. Також вона може викликати печію і знизить чоловіче лібідо. Протипоказанням до застосування м'ятних препаратів служить безпліддя, якщо ви проводите курс лікування і прагнете завагітніти.
Меліса - загальний опис
Меліса лікарська - багаторічна висока трав'яниста рослина сімейства ясноткових. Галузистий корінь переходить в прямостояче, сильноразветвленний стебло з опушеною верхівкою, листя округлі, витягнуті в довжину, яйцевидні з грубими прожилками, нижня частина листя нагадує своїми пушинками кропиву.
Суцвіття блакитного і жовтувато-білого кольору, розташовані біля основи листя, плід її дрібний і твердий. Рослину можна виявити за дуже сильному лимонного запаху, тому друга його назва - «м'ята лимонна».
Меліса - види і місця зростання
Вчені глибокої давнини, починаючи від стародавніх римлян 2000 років до нашої ери, вже описали лікувальні властивості меліси. Народження трави сталося на території Східного Середземномор'я, далі вона поширилася на Балкани, Іран та по всій Європі і Північній Америці. З п'яти видів рослини в Росії росте один - меліса лікарська, яку можна зустріти в районі Нижньої Волги, на південно-заході Сибіру, на Україні, в Криму і на Кавказі.
Лікарська меліса росте просто на городах, мило сусідстві з петрушкою і кропом, вона прекрасно адаптувалася до кліматичних умов. У здичавілому вигляді вона встречаеся під назвами медівка, маточник, м'ята лимонна, роевник, пасіка. Останнім назву вона отримала тому, що над нею завжди рояться величезна кількість бджіл.
Меліса - лікувальні властивості
«Канон лікарської науки» під авторством Авіценни має опис меліси як бадьорить організм рослини, яке лікує закупорку мозку і допомагає від поту і поганого запаху з рота. До її складу входить велика кількість гіркоти і кислотних і азотних сполук, тому вона стимулює виділення шлункового соку, збуджує апетит, усуває метеоризм і діє як протиблювотний засіб.
А найголовніше – її настої заспокоюють нервову систему, тому ця трава широко використовується для лікування нервових захворювань, неврозі серця, головного болю і мігрені, загальної слабкості організму, астмі, задишці, підвищеному тиску. Простудні захворювання, хронічні катари, ревматизм – допомога меліси при цих та інших захворюваннях можна отримувати в офіційній медицині і в домашньому лікуванні.
Меліса - лікарські форми
Для лікувальних цілей збирають тільки молоді листочки і пагони ще до того, як настає період цвітіння. Велика кількість ефірної олії (0, 1-0, 3% ) містить основні компоненти: цитронелаль,, цитррнеллол, ліналоол, гераніол, цитраль, дубильні речовини (розмаринова кислота), хлорогеновые і кавові кислоти, гіркоти, флавоноїди, слизу і смоли.
Листя трави сушать при невисокій температурі, так як ефірні масла швидко випаровуються, цей ефект прекрасно підходить для інгаляцій. Офіційна медицина використовує цю траву в заспокійливому препараті «Меліса» а також у складі деяких лікарських зборів і численних БАД.
Меліса - рецепти
Дуже широко застосовується це лікарська рослина в лікуванні багатьох захворювань за допомогою настоїв і настоянок.
1. Настій №1. Від головного болю (аритмії, атеросклерозу, ішемічної хвороби серця): 4 ложки трави меліси, 1 склянку окропу, настоювати 1 годину, приймати по пів склянки до їди. Настій листя також приймають для підвищення апетиту, поліпшення травлення, усунення кишкових коліків, метеоризму.
2. Настій №2. Від печінкових кольок застосовують менш концентрований настій: 2 столові ложки сухої трави меліси настояти на 2 склянках окропу 1 годину, процідити і приймати мелісу по 1/2 склянки до їди.
3. Горілчаний настій меліси при шумі у вухах: 1часть трави на 3 частини горілки, настоювати тиждень, закапувати у вуха.
Меліса - протипоказання
Серед протипоказань, крім індивідуальної нестерпності, знаходиться артеріальна гіпертензія. Меліса слаботоксичні, тому стежте за тим, щоб не було передозувань.
Настурція - загальний опис
В міських парках на клумбах і квітниках, так і в приватних садах і присадибних господарствах нерідко можна зустріти дуже декоративна і яскрава рослина з великими помаранчевими, жовтими і рожевими квітами. Це настурція (лат. Tropaeolum), інакше іменоване капуцином. Вона являє собою однорічна рослина з голим гіллястим і трохи витким стеблом. Його довжина в залежності від виду рослини може досягати від 30 до 200 див.
Листя настурції ростуть на довгих черешках, самі вони лопатеві, щитовидні або пальчатороздільне. Квітки неправильної форми, чашка має п'ять пелюсток і шпору у підстави. Плід складається з трьох односеменных зморшкуватих часток. Цвітіння починається з червня і триває по серпень, в цей час настурція приваблює безліч бджіл, так як є гарним медоносом. Плоди з'являються у серпні, вони мають смак, що нагадує смак каперсів, вживаються в їжу у вигляді прянощі.
Настурція - види і місця зростання
Рослина настурція спочатку було поширене в країнах Південної Америки, потім воно потрапило до Європи і Росію, і, завдяки відносною невибагливістю, чудово тут прижилося. Усього вчені налічують близько 25 видів цієї рослини, серед яких настурція травнева (Tropaeolum majus), настурція прекрасна (Tropaeolum speciosum), настурція іноземна (Tropaeolum peregrinum), настурція многолистная (Tropaeolum polyphyllum) та ін
Вона росте на помірно вологих грунтах з гарним дренажем, не переносить свіжих органічних добрив і надмірної вологості. У Росії поширено два види настурції – карликова (низька кущова), пагони якої досягають лише 30 см в довжину, і длинноплетистая з пагонами довжиною 1, 5-2, 0 метра.
Настурція - лікувальні властивості
Настурція широко застосовується як лікарська рослина. До її складу входить дуже велику кількість аскорбінової кислоти (вітаміну С). За змістом цієї корисної речовини вона може зрівнятися з ягодами чорної смородини або плодами перцю, а в порівнянні з листовим салатом вітаміну С в настурції в 10 разів більше. В її складі також є провітамін А (каротин), сірка, калій, йод і фосфор. Препарати на основі настурції мають сечогінну, протицинговим і протизапальною властивістю. Вони покращують обмін речовин і допомагають при недокрів'ї.
Їх рекомендують застосовувати при бронхітах, ангінах і пухлинах. Проводилися дослідження окремих фракцій ефірної олії настурції, в ході яких виявлено здатність однієї з них (тропеолина) підсилювати потік крові через коронарні артерії. Це дає можливість припускати, що незабаром препарати глоду можна буде використовувати в терапії коронарної недостатності і атеросклерозу.
Настурція - лікарські форми
В лікарських препарат використовуються всі частини рослини – коріння, листя, стебла і квітки красолі. Листя застосовуються в якості протицингового кошти, при грипі, застудних захворюваннях і хворобах верхніх дихальних шляхів і легенів. Сушені листя володіють здатністю знімати депресію, дратівливість і тривогу. Їх використовують для приготування настоїв. Відвар листя, коренів і квіток глоду – це ефективний сечогінний засіб, з успіхом застосовується при захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів.
Настурція – рецепти
Настій з листя настурції готується з 1 ст. ложки висушеного подрібненого сировини, залитої 200 мл окропу. Його наполягають протягом 30 хвилин, проціджують і приймають по 1/3 склянки 3 рази на день. Вживають при простуді, хворобах легень.
Винний настій з листя настурції готують з 1 літрової банки, щільно наповненою свіжими листям настурції, залитих білим сухим вином. Препарат настоюється протягом 14 днів у темному місці при кімнатній температурі, а потім проціджують і приймається по 1 ч. ложці 3 рази в день перед їжею як загальнозміцнюючий засіб.
Відвар з усіх частин рослин виготовляють з 1 ст. ложки сировини, залитого 500 мл окропу. Відвар кип'ятять на водяній бані 15 хвилин, настоюють 45 хвилин, проціджують. Прийом – по 200-250 мл 3 рази на день. Застосовують при захворювання сечовивідної системи.
Спиртова настоянка глоду готується з 1, 5 ст. ложок сировини (засушені, подрібнені листя і бутони), залитої 200 мл горілки. Настоянка витримується 14 днів у темному місці при періодичному збовтуванні. Прийом – по 25 крапель 3 рази на день при бронхіті.
Настурція - протипоказання
Препарати на основі настурції протипоказані особам, страждаючим гастритом або виразкою шлунка. В інших випадках їх прийом повинен проводитися під контролем лікаря.
