На двадцять шостому тижні вагітності малюк вже виробив свій індивідуальний режим сну і неспання. Він періодично відпочиває, набирається нових сил, які потім жваво витрачає вчасно тренувань в маминому животику. Малюк активно ворушиться, перекидається, штовхається, штовхається і навіть іноді підстрибує. Можна навіть простежити реакцію дитини на гучну музику, яскраве світло або інші зовнішні подразники. Даний термін вагітності – один з найбільш захоплюючих періодів для пізнань пристрастей і особливостей свого чада. Вже можна визначити його смакові переваги і фактори, які можуть його заспокоїти або ж навпаки розворушити.

Розвиток дитини на 26 тижні

Вага дитини досягає дев'ятсот грамів, а зріст – двадцяти п'яти сантиметрів. Він постійно росте і розвивається. Плід на даному терміні – це вже повноцінний маленький чоловічок, всі системи життєдіяльності якого повністю сформовані. Навіть сон малюка, як у дорослого, поділяється на швидку і повільну фази. Напевно багато жінок вже встигли послухати, як б'ється дитяче сердечко. Частота його становить 120-160 ударів биттів за одну хвилину.

Малюк вже має свої власні неповторні риси обличчя. Поки його тільце ще досить худеньке, але воно поступово обростає жирком, щоб до кінця терміну дитинка виглядав милим пухляком. Ймовірно, що він уже може розрізняти голоси рідних і близьких людей і безпомилково виділяти серед них найважливіший - материнський голос. Необхідно якомога більше часу проводити, розмовляючи з малюком, погладжуючи живіт і примовляючи, що ваша дитина найкращий і довгоочікуваний.

Зміни в жіночому організмі на 26 тижні

На зазначеній тижні вагітності жіночий живіт значно збільшується в розмірах, адже відповідно росту дитини матка розтягується і зростає плацента. Деякі вагітні під час рухів малюка починають відчувати біль в підреберній області і внизу живота. Крім того іноді турбують больові відчуття в спині, а також нерідко виникають носові і ясенні кровотечі.

Через скупчення в організмі рідини частим супутником вагітних жінок є набряки ніг і рук. Крім того на цьому етапі можуть виникати судоми кінцівок, викликані нестачею кальцію і надлишком фосфору в організмі матері. Для того щоб зазначені неприємні симптоми зникли, необхідно збагатити свій харчовий раціон стравами, які містять кальцій та обмежити вживання тих продуктів, які містять фосфати. Дуже важливо дотримувати правильний режим праці і відпочинку. На термін у двадцять шість тижнів вагітним потрібно повноцінний сон, не менше восьми годин на добу, регулярні прогулянки на свіжому повітрі і помірні фізичні навантаження.

Небезпечні симптоми

Уважно слід поставитися до відчуття постійної тяжкості внизу живота, воно може свідчити про істміко-цервікальної недостатності, яка характеризується поступовим і передчасним розкриттям цервікального каналу шийки матки. Його неповне закриття створює сприятливі умови для проникнення всередину матки інфекцій, які найчастіше призводять до дострокового відходжені навколоплідних вод і початку передчасної пологової діяльності. Причиною пізнього токсикозу вагітності може бути надмірна надбавка у вазі, підвищений артеріальний тиск і запальні процеси, що протікають в нирках. Такий стан може нести серйозну загрозу здоров'ю і життю дитини, і вимагають негайного медичного спостереження.

Ознакою наявності інфекцій у статевих шляхах є гнійні, слизові та творожистие виділення. Поява белей вимагає додаткового дослідження мікрофлори жіночого піхви, аналізу мазків і крові. Внутрішньоутробне інфікування плода представляє для нього велику небезпеку і може призвести до затримки розвитку і зростання, а в більш важких випадках навіть до його загибелі. Причиною кров'янистих виділень із піхви може бути відшарування плаценти або її передлежання. Така кровотеча іноді приймає загрозливі масштаби, тому необхідно прилягти і терміново викликати лікаря.

Аналізи і обстеження на даному етапі

На двадцять шостому тижні вагітності жінці необхідно буде черговий раз відвідати гінеколога, який проведе стандартні вимірювання артеріального тиску, відзначить надбавку у вазі, виміряє окружність живота і висоту дна матки, а також прослухає серцебиття плоду. Перед візитом до лікаря потрібно зробити плановий аналіз сечі, а за існуючими показаннями і аналіз крові для визначення рівня цукру. У разі багатоплідної вагітності на даному терміні майбутній мамі потрібно буде підготувати всі необхідні документи для оформлення декретної відпустки.

Вагітні ряди до 39 тижня відчутно зменшилися. А це означає, що багато майбутні матусі вже стали мамами самими справжніми. Вітаємо їх! Тим же, хто продовжує вагітний марафон, хочемо побажати швидкого та благополучного розродження. Ваш дитинка розвинений, його органи сформовані, він повністю готовий до самостійного життя, просто не наважується зробити перший крок.

Зміни в організмі на 39 тижні вагітності

Останні 39 і 40 тижні вагітності мало чим відрізняються від 38-ї. Тому зміни, що відбуваються в цей період можна узагальнити:

-в збільшеній грудях з'являється молозиво - краплі жовтого кольору. Перші дні після народження дитина буде харчуватися саме молозивом, поки в грудях мами не з'явиться справжнє молоко;

- зупиняється зростання плаценти і починається її старіння. Вона виконала своє призначення. Малюк виріс, тепер її функції поступово згасають. Набір ваги і збільшення росту дитини в цей період сповільнюється, а поживних речовин вистачає в основному на те, щоб підтримувати життєдіяльність плода;

- живіт збільшуватися не буде;

- зменшилася кількість навколоплідних вод. Але їх залишилося достатньо, щоб малюк перебував під надійним захистом і при поштовхах і різких рухах м'яко амортизировал;

- ваша вага до пологів знизиться на пару кілограмів за рахунок видалення з організму зайвої рідини (через гормональної перебудови – зменшення рівня прогестерону і збільшуються естрогенів);

- збільшиться кількість виділень з піхви, тому лякатися цього не варто. В нормі вони світлого або жовтуватого кольору. Якщо ж творожистие виділення, пінисті або зеленого відтінку, та ще й з неприємним запахом, необхідно негайно звернутися до лікаря. Це може бути ознаками ЗПСШ або інших інфекцій, і до народження дитини їх необхідно вилікувати;

- передвісником швидких пологів може стати відходження слизової пробки. Пробкою її називають умовно, це більше схоже на грудку густого слизу кремового або світло-коричневого кольору, можливо з червоними прожилками. Це означає, що в найближчий час почнуться пологи. Вона може вийти за одним шматком або відходити маленькими порціями протягом декількох днів. Тому цей процес для деяких вагітних залишається непоміченим.

Стан плода на 39 тижні вагітності

Активно-рухова діяльність дитини зменшилася. Він затихорился в тісному замкнутому просторі, з сумом згадуючи ті прекрасні часи, коли міг вільно перекидатися і робити кульбіти. І ще місця для розбігу вистачало. Для цього періоду 10 поштовхів або пиночков за 12 год є нормою.

Зріст дитини становить близько 50-52 см при вазі 3200-3350г. Це середні значення, необов'язково, що ваш малюк буде вписуватися в ці параметри. Він може бути більш мініатюрним, або, навпаки, великим здорованем.

Печінка, нирки вже готові самостійно функціонувати, але тим не менш, будуть продовжувати розвиватися перші роки життя дитини. Кишечник малюка заповнений первородним калом (меконієм). Відкладення ці утворилися шляхом заковтування навколоплідних вод і подальшим їх переварюванням. Кишечник позбавиться від меконію в перші хвилини після народження малюка.

У дитини відмінний зір, він реагує на світло і темряву, вміє фокусувати погляд на близько розташованих предметах. Під час годування він буде з цікавістю вас роздивлятися.

Можливі відчуття на 39 тижні вагітності

Відчуття в цей період жінки відчувають різноманітні, часто не зовсім приємні. Чим ближче час Х, тим інтенсивніше організм готується до очікуваних пологів. Матка тренується з таким завзяттям, ніби на носі Олімпійські ігри. Тому тренувальні перейми стають все більш відчутними і можуть будити вас по ночах.

Якщо вас мучила печія, після опущення живота, вона пройде. Вам буде легко дихати, знову з'явиться відмінний апетит. Тому стежте за тим, щоб не переїдати, так і шлунку важко і зайві жирові відкладення вам никчему.

Вашій емоційного стану в даний період далеко до нордичного і спокійного. Ви легко виходите з рівноваги і важко стримуєте емоції. Ви можете розплакатися, а через хвилину засміятися, накричати на чоловіка, а потім мучитися докорами совісті. Поясніть свій стан близьким, нехай вони вас зрозуміють і не ображаються.

Медичне спостереження на 39 тижні вагітності

На прийомі лікар обов'язково перевіряє частоту ударів серця малюка, щоб переконатися, що з дитиною все в порядку. Може перевірити готовність шийки матки до пологів, а також зробити УЗД. Іноді, щоб підстрахуватися, краще зайвий раз подивитися на моніторі як веде себе малюк, відзначити його передлежання і перевірити, чи не відбулося обвиття плода пуповиною. Якщо живіт вже опустився, а плід так і залишився у тазовому (сідничному) передлежанні, до пологів він вже не змінить свого положення.

Загальні рекомендації

Для зручності підрахунку тривалості самих переймів і проміжків між ними, можна скористатися он-лайн програмами-схваткосчиталками. В Інтернеті знайти їх не важко. Під час початку сутички потрібно натиснути кнопку Старт, коли сутичка відпускає, натисніть Стоп. І так протягом певного часу слід натискати кнопки. Програма автоматично підрахує інтервали між переймами і їх тривалість. Так вам буде легше зорієнтуватися, і відрізнити дійсні перейми від тренувальних.

Не забувайте здійснювати щоденні прогулянки. Дитина як ніколи потребує надходження кисню: плацента старіє і не доставляє в достатньому обсязі поживні речовини і кисень.

Якщо ви водите машину, на останніх тижнях вагітності краще за кермо не сідати. Навіть якщо ви досвідчений водій, зайвий стрес вам не потрібен. Ви самі знаєте, що його на дорогах вистачає. Так і з величезним животом не дуже зручно сидіти на водійському кріслі. Краще скористайтеся таксі або громадським транспортом.

На пізніх термінах часто болить спина. Не навантажуйте її, зайвий раз відпочиньте і полежіть, а щоб не було нудно, увімкніть фільм або мультики. Якщо ночами вам не дають виспатись тренувальні перейми або незручні пози, знайдіть час для сну вдень. Щоб допомогти собі розслабитися і відволіктися, прийміть теплу ванну з ароматною піною. А домашні справи відсуньте на невизначений час. У вас зараз такий період, коли вам можна все, насолоджуйтеся ним.