До результату 37 тижні плід вважається доношеною, а пологи називають строковими. Тому можна не переживати за їх результат, все закінчиться благополучно. Якщо ви ще не визначилися з вибором пологового будинку, необхідно зробити це якомога швидше. Все більше ваші думки сконцентровані навколо майбутніх пологів і знайомства з дитиною. Хочеться як можна швидше поглянути на нього і затискать в обіймах. Повірте, малюк чекає зустрічі з вами не менше.
Зміни в організмі на 37 тижні вагітності
До 37 тижня матка опускається вниз, відбувається, так зване, опущення живота. Воно супроводжується незначними тягнуть болями. Матка вже не підпирає діафрагму і шлунок, тому вам стало значно легше дихати, перестала мучити печія. Здається, ось він, ковток свободи. Але немає. Тепер вона посилено тисне на кишечник і сечовий міхур. Що призводить до частих позивів до дефекації і сечовипускання. Для деяких жінок це стає великою незручністю, т. к. не дає можливість надовго покинути будинок.
Якщо раніше жінку мучили запори, перед майбутніми пологами, коли матка опустилася вниз, нерідко відбувається розлад шлунка. Так організм намагається очистити кишечник, позбавляючись від зайвого вантажу, який буде заважати при пологах.
Стан плода на 37 тижні вагітності
Малюк доношений і цілком готовий до виходу в світ. Його легені достатньо розвинені, але ще не підключені до кровоносної системі. Народившись, дитина зробить перший вдих, клапан, що знаходиться в серці, відкриється, от тоді кров почне надходити в легені і збагачуватися киснем.
Щоб з'явитися на світ вгодованим і рожевощоким малюком, плід щодня набирає близько 30г жиру і м'язової маси. Шкірка стає більш білої і пружною, а форми тіла округлими. Адже йому так хочеться постати перед мамою як можна більш красивим. На 37 тижні малюк важить вже близько 3 000 м, а зростання його становить 47-49см.
М'які хрящі вушок і носика стають щільними і пружними, після згинання легко повертаються в початкове положення. А ще кілька тижнів тому його вушка нагадували аркуш паперу, який при згинанні не може повернутися в початкову форму. Тепер у малюка вушка на маківці, він відмінно чує звуки не тільки всередині маминого організму, але і доносяться ззовні. Тому не сболтните зайвого, а при «дорослих» розмовах вмикайте класичну музику. А якщо серйозно, більше розмовляйте з малюком, гладьте животик, можете заспівати пісеньку, йому буде приємно.
Завершує своє формування і травна система малюка. Слизова кишечника вже покрита ворсинками, а кишечник з шлунком роблять легкі поступальні скорочення, які необхідні для просування їжі.
Можливі відчуття на 37 тижні вагітності
До 37 тижня жінка відчуває відчуття дискомфорту, її переслідують болі в спині, ногах, попереку. Не дає спокою втому, весь час хочеться прилягти і відпочити. Не обмежуйте свої бажання, більше відпочивайте, домашні справи почекають. Як шкода, що не можна наотдыхаться про запас, адже з народженням дитини вас чекає не менш неспокійний період, що нинішня втому здасться квіточками.
До цього періоду тренувальні перейми стають більш тривалими, частими і чутливими. Ви будете відчувати, як матка стискається, а потім розслабляється. Слідкуйте за виділеннями. У нормі вони повинні бути світлими. Якщо вони раптом стали рожевими або червоними прожилками, значить почала відходити слизова пробка і розкриватися шийка матки. Початок пологів можна очікувати з дня на день. А ось якщо виділення кров'янисті, терміново викликайте швидку.
Особливо повинні прислухатися до свого організму повторнородящі жінки і матері, які чекають близнюків або двійнят. За статистикою, їм рідко доводиться доношувати вагітність до 40-го тижня. Зазвичай вагітність для них закінчується благополучними пологами на 37-38 тижнях.
До 37 тижня посилюються больові відчуття в промежині, низу живота. Це дитина, опустившись вниз, ближче до родових шляхах, тисне на шийку матки. Турбують болі в попереку, ногах, області лона. Це розходяться хрящі і розм'якшуються зв'язки в області малого тазу, готуючись до майбутніх пологів.
Необхідне медичне спостереження
До початку пологів необхідно відвідувати гінеколога щотижня, в цей час жінка оточена самим пильною увагою. На прийомі лікар оглядає на кріслі майбутню маму на предмет готовності до пологів шийки матки. Адже вагітність майже доношена, і початок пологів можна очікувати в будь-яку хвилину. Є непрямі ознаки, за якими лікар може визначити готовність шийки матки. Він звертає увагу на її довжину, щільність і розташування. Якщо виявиться неготовність шийки до пологів, призначаються медикаментозні або не медикаментозні заходи, щоб збільшити її зрілість.
При огляді береться мазок з піхви, шийки матки та уретри. За результатами аналізів будуть судити про «стерильності» родових шляхів. Якщо виявиться яка-небудь інфекція або кандиди (молочниця), жінці призначать лікування. Адже дитина, при проходженні через родові шляхи, повинен бути захищений від можливого зараження патогенними мікроорганізмами та іншими інфекціями.
УЗД на цьому терміні не є обов'язковим. Його призначають лише в тому випадку, якщо на попередніх обстеженнях були виявлення якісь відхилення: затримка внутрішньоутробного розвитку, мало або багатоводдя, неправильне передлежання і т. п.
На прийомі лікар обов'язково стетоскопом прослухає серцебиття малюка, вимірює артеріальний тиск, вага майбутньої мами, ознайомиться з результатами аналізів крові і сечі. Якщо в сечі виявлено підвищений вміст білка, жінці запропонують госпіталізацію, так само, як і при підвищеному тиску. Не варто від неї відмовлятися. Т. к. в лікарні ви будете перебувати під наглядом лікарів, і у будь-яку хвилину вам може бути надана необхідна допомога.
Загальні рекомендації
Рекомендації носять скоріше психологічний характер. Адже багато майбутні мами чекають майбутні пологи не тільки з радістю від зустрічі з малюком, але і з острахом від болю, яку їм доведеться перенести. Щоб розібратися, як відбуваються пологи, як вести себе під час переймів, чому не потрібно напружувати м'язи, рекомендується подивитися в інтернеті інформативні ролики про процес пологів. Ви зрозумієте, що страшно і боляче не тільки вам, але і дитині. Тому під час переймів не потрібно напружуватися, краще глибоко дихати, щоб малюк отримував достатньо кисню. Є спеціальна техніка дихання, її нескладно освоїти. Вона суттєво допоможе полегшити перейми.
На всяк випадок тримайте напоготові вже складену сумку, яку візьмете в пологовий будинок. Хоча за строками до майбутніх пологів у вас ще є в запасі 2 тижні, краще перестрахуватися, щоб не довелося під час переймів впохыхах бігати по квартирі і збирати потрібні речі.
